Le Labo du Doc Boucher

Comment gérer les tentations

Ton poids est la conséquence de tes comportements. Il faut apprendre à les gérer si tu veux vraiment maigrir. denisboucher.com / denisboucherauteur.com

Pourquoi utiliser une balance à impédance

La balance à impédance est l'outil idéal pour confirmer si votre perte de poids est saine et efficace. denisboucher.com / denisboucherauteur.com

Éliminer les pressions du temps conduit à la réussite

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(Épisode 4/4) Les mystères du métabolisme : L’entraînement cardio comme on ne vous l’a jamais expliqué auparavant

Vous comprendrez enfin la notion de condition physique. denisboucher.com

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(Épisode2) Les mystères du métabolisme : L’impact de nos pensées

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Il faut manger pour maigrir

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Comment développer un programme d’entraînement de haute précision

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