Le monde de Denis Boucher

Un métabolisme lent, ça existe vraiment?

(Rediffusion) Un métabolisme lent, ça existe vraiment ? Je réponds à plusieurs questions qui vous concernent. Est-ce que le métabolisme ralentit en vieillissant ? Est-ce que le métabolisme ralentit à la ménopause ? Quels impacts sur le métabolisme ont les antidépresseurs ? Les réponses vous surprendront.
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Il faut manger pour maigrir

Ce webinaire demeure parmi mes plus populaires sur le web. J'y ai apporté quelques modifications mineures, mais tout le contenu d'intérêt est accessible. Découvrez les conditions sous lesquelles votre corps accepte de maigrir.
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La puissance des mots

Découvrez l'impact incroyable qu'ont les mots que nous employons sur nos décisions, nos actions et notre vie. Changer la manière dont nous parlons des autres, de nous-mêmes ou des événements, peut avoir un impact positif majeur dans tous les aspects de notre vie.
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Et le trophée « Crétin 2024 » est décerné à...

Très sarcastique, je le sais...
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La puissance des habitudes de vie

Gère ta vie et tu contrôleras ton poids

Dans cette vidéo j'aborde le facteur qui a le plus d'influence sur la perte de poids, mais que personne ne considère.
 
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Stratégie d'entraînement pour maigrir

Cette vidéo s'adresse plus particulièrement aux personnes de 40 ans et plus. Vous apprendrez qu'il ne faut jamais « battre » votre corps si vous désirez obtenir des résultats.Mon site : denisboucher.com

Ma visite à l’émission de Yannick Marceau (Janvier 2024)

Je parle de santé, d'entraînement, de suppléments alimentaires, d'obésité sarcopénique et de médicaments pour maigrir à l'émission de Yannick Marceau sur les ondes de blvd 102.1
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